Όντας αδύνατη είναι σπουδαία υπόθεση, αλλά η διατήρηση των αναλογιών και του όγκου του σώματος είναι απολύτως ουσιαστική. Οι χειριστές χρησιμοποιούν την κίνηση Roll'up για να αναδιαμορφώσουν και να τονίσουν το φυσικό περίγραμμα και να λειάνουν την εμφάνιση της φλούδας του πορτοκαλιού (κυτταρίτιδα).